Kurser



Anndetag.se


Hälsa & Mindfulness

Kurser

 

Här hittar du aktuella och tidigare kurser. Inbjudan finns som bifogad pdf under varje kurstillfälle.

14 & 21 maj 2019

 

PROVA PÅ MINDFULNESS

Nyckeln till hälsa & välbefinnande.

Vi träffas i grupp vid två tillfällen, där praktiska övningar varvas med teori.

 

✉️Inbjudan

📍Malmö

6 mars 2019

 

ALLT ÄR BRA, MEN ÄR JAG LYCKLIG?

Finn lugnet inom dig, bortom stress & oro.

En kurs om tre tillfällen, där varje tillfälle bjuder på två meditationer, föreläsning & diskussion.

 

✉️Inbjudan

📍Helsingborg

4 december 2018

 

TA HAND OM DIN HÄLSA

Mindfulness för minskad stress, ökat fokus och mer energi. I mindfulnessträningen lär du dig att stille sinnet och tysta tankarns ständinga brus. En kurs om åtta tillfällen.

 

✉️Inbjudan

📍Malmö

23 september 2018

 

MINDFULNESS & FYSISK AKTIVITET

Minska din stress och finn ditt inre lugn genom effektiva mindfulnessövningar och fysisk aktivitet. Filip Halén Dahlström (Triatlet & IT-konsult) håller i de fysiskt aktiva passen.

 

✉️Inbjudan

📍Ängelholm

19 september 2018

 

MEDBORGARSKOLAN YSTAD

Mindfulness för minskad stress och ökad glädje i livet.

 

✉️Inbjudan

📍Ystad

30 juni 2018

 

MINDFULNESS & FYSISK AKTIVITET

Minska din stress och finn ditt inre lugn genom effektiva mindfulnessövningar och fysisk aktivitet. Filip Halén Dahlström (Triatlet & IT-konsult) håller i de fysiskt aktiva passen.

 

✉️Inbjudan

📍Hovs Hallar

24 september, 2016

 

MEDBORGARSKOLAN YSTAD

Mindfulness - Att vara närvarande i livet, Här & Nu

 

✉️Inbjudan

📍Ystad

28 januari, 2016

 

MEDBORGARSKOLAN YSTAD

Mindfulness - Att vara närvarande i livet, genom minskad stress & oro med Här & Nu - programmet

 

✉️Inbjudan

📍Ystad

Ann Halén

Mindfulnessinstruktör, stresscoach &

leg. apotekare

 

Mindfulness - nyckeln till hälsa & välbefinnande

 

Kontakt

 

Adress:

Eneborgs byaväg 8, 271 96 , Ystad, Sverige

 

Email:

ann@anndetag.se

 

Mobil:

070 - 67 48 737

 


Copyright © 2018 Anndetag. All rights reserved | Sidadministratör: Filip Dahlström | Senast uppdaterad augusti 2019